要明确一点，逾期还款是会产生的利息和滞纳金费用的，不过，你因为特殊原因真的暂时还不上，可以试试下面这些方法，看能不能减轻点负担。
你逾期了，首先要做的是主动联系建行，说明你的困难和原因，你是因为特殊情况导致的逾期，比如生病、失业等，可以提供相关证明，建行会考虑给你延期还款减免部分费用。官方小额贷款平台有哪些
你的逾期是因为还款压力大，可以申请贷款重组，贷款重组就是和银行商量，看能不能把你的贷款期限延长，把贷款额度降低，这样每个月要还的钱就会少一些利率低的借款app排名。
你认为建行收取的利息和滞纳金不合理，可以提出异议申请，你需要提供证据，证明银行的收费不合理有误，异议申请被接受了，银行会退还你已经支付的利息和滞纳金。网上那个网贷容易通过
以上方法都行不通，你可以考虑采取法律途径，你可以找律师咨询，看能不能通过打官司的方式来减免你的利息和滞纳金，不过，这需要你提供足够的证据，证明银行的收费是不合理的。
要提醒大家，逾期还款会对你的征信记录产生不良影响，会影响你以后申请贷款信用卡，能按时还款的还是按时还款吧。
要想免除逾期产生的利息和滞纳金，最好的方法就是提前和银行协商，看能不能商量出一个对你有利的还款方案，你因为特殊原因真的暂时还不上，可以尝试上面提到的方法，看能不能减轻点负担，逾期还款始终是不好的，所以还是希望大家能按时还款，避免产生不必要的费用。
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